Skip to content
Planifică prima sesiune 1-la-1
Primii pași sunt cu adevărat importanți
Mă gândesc că ai accesat această pagină pentru unul din următoarele două motive:
- îți dorești să descoperi cum te pot ajuta și cum arată sesiunile prin care urmează să treci
- îți dorești să stabilim prima sesiune
În această pagină vei descoperi viziunea mea asupra acestui tip de colaborare, vei găsi testimoniale ale unor oameni cu care am lucrat anterior, și vei avea posibilitatea să programezi prima sesiune.
Felul în care arată colaborarea și sesiunile
Atât tipul colaborării, cât și sesiunile, pot fi foarte diferite.
În ceea ce privește colaborarea, poți alege între mentoring, coaching, consultanță, sau training. Sau un mix între acestea. Iar colaborarea poate dura între 3 și 12 luni.
În ceea ce privește sesiunile, acestea pot avea durate de 15 minute până la 4 ore, în funcție de tipul colaborării.
De exemplu, dacă ai nevoie de un mix între mentorat și coaching, sesiunile pot dura între 15 și 90 de minute. Iar dacă ai nevoie de un mix între training și coaching, sesiunile pot dura între 2 și 4 ore. Uneori mai mult, în funcție de nevoile tale.
În ceea ce privește sesiunile 1-la-1, uite la câteva lucruri la care să te aștepți de la mine:
- Voi fi interesat să învăț mai multe despre situația ta curentă și experiențele tale anterioare;
- Îți voi adresa întrebări deschise pentru a te ajuta să reflectezi asupra situației tale curente;
- Voi crea spațiul mental de care ai nevoie pentru a te gândi, în ritmul tău, la lucrurile importante pentru tine;
- Te voi asista în setarea de obiective clare, pe care le vom conecta împreună la o viziune pe care o ai;
- Mă voi asigura că există flexibilitate și structură clară în jurul sesiunilor astfel încât să te conectezi mai bine la procesul de creștere;
- Îți voi împărtăși orice observații am, într-un mod cât mai prietenos, astfel încât să ai o perspectivă tridimensională asupra situației tale curente.
În ceea ce privește durata colaborărilor, bugetul necesar, și implicarea:
- colaborările durează între 3 și 12 luni: cu toate că pot apărea rezultate și în urma unei conversații de 15 minute, am ales să nu mai am astfel de colaborări. Astfel, când alegi să programezi prima sesiune, gândește-te la o colaborare de minim 3 luni de zile;
- bugetul necesar se află în intervalul 1200 și 5000 de euro: în funcție de frecvența sesiunilor și nivelul meu de implicare;
- implicarea din partea ta va fi de 3-10 ore săptămânal: în funcție de ce îți propui și de nevoile tale.
Experiență și cunoștințe
Sunt implicat în ce înseamnă dezvoltare personală din 2012 și, în toată această perioadă, am fost implicat în direcții precum leadership development, comunicare strategică, tranziții către rol de manager, lider, sau antreprenor, medierea conflictelor, personal branding, inovare și creative problem-solving, muncă remote, time management, setare de obiective, adaptare la schimbare, găsirea sensului în viață sau proiecte și muncă, și multe alte direcții.
Am experiență de coaching din 2018, iar în 2023 am devenit Executive Coach certificat de International Coaching Federation. Însă lucrez cu oamenii la depășirea obstacolelor încă din 2012, când am început să mă implic în direcția dezvoltării personale.
Am acces la peste 25 de instrumente de coaching profesioniste, pe care le putem folosi în funcție de nevoile tale.
Testimoniale
În continuare vei găsi testimoniale de la câțiva din oamenii cu care am lucrat. Dacă am primit testimonialul în engleză, îi vei citi în continuare în engleză.
Sesiunile de coaching pe care le-am avut cu David m-au ajutat într-o perioadă grea din viața mea profesională și mi-au oferit îndrumări și claritate pentru deciziile pe care trebuia să le iau.
Am fost ascultată și am făcut diferite exerciții practice din care am obținut puncte valoroase de acțiune.
David a fost cu adevărat interesat de problemele mele și a personalizat fiecare sesiune pentru a se potrivi nevoilor mele. L-aș recomanda pe David pentru că este inteligent, chibzuit, bun ascultător și are diferite perspective interesate asupra lucrurilor și situațiilor.
Nu știam la ce să mă aștept de la aceste sesiuni și nu credeam că voi avea un scop pentru fiecare dintre ele, dar cu ajutorul lui David am avut obiective diferite și am descoperit lucruri despre mine.
I recently completed a six-session coaching program with David through Reciprocoach, and I must say, I was thoroughly impressed with his professionalism right from the start. His initial contact to arrange a conversation to get to know each other and define the program’s scope was a testament to his attention to detail and commitment to his clients.
As our coaching relationship progressed, I found myself growing in trust and psychological safety, thanks to David’s attentive and creative coaching style. He was genuinely invested in helping me delve deeper into the issues I wanted to address, and his coaching approach was truly transformational, allowing me to improve my behaviours and emotions significantly.
Overall, I have no reservations in recommending David’s coaching services. Thank you, David!
David m-a ajutat să obțin claritate în mai multe aspecte ale vieții mele profesionale: obiective, ce valori trăiesc și definirea unui set de acțiuni.
Sesiunile de coaching au îndeplinit așteptările mele când am obținut claritate cu privire la locul în care mă aflu și, prin urmare, cum să-mi gestionez mai bine viața profesională.
Mulțumesc, David! Cald, ascuțit, foarte perspicace. O plăcere să lucrez cu tine.
Programează prima sesiune
În continuare, găsești un calendar unde poți programa prima sesiune.
Costul acestei prime sesiuni este gratuit, și poți alege pentru o sesiune de 15, 30, sau 45 de minute, în funcție de disponibilitatea ta.
Însă chiar dacă costul acestei sesiuni este gratuit și nu face parte în mod direct din colaborarea noastră, îți voi solicita un depozit de 500 de euro, pentru a evita orice neplăceri. Depozitul respectiv va contribui la costul total aferent colaborării.
De exemplu, dacă, în urma conversației inițiale, ajungem la concluzia că îți dorești o colaborare pe 6 luni de zile și costul total al acestei colaborări este de 3250 euro, atunci restul de plată va fi de 2750 de euro (diferența de 500 de euro fiind reprezentată de depozitul tău inițial).
Dacă nu ești sigur că îți dorești această colaborare, atunci această colaborare nu este pentru tine.
Informații importante pentru prima sesiune:
- Durată: 15, 30, sau 45 minute
- Depozit necesar: 500 euro
- Locație: Google Meet (asigură-te că ai microfon funcțional și cameră web)
- Poți programa prima sesiune doar în următoarele 30 de zile lucrătoare
