Skip to content
Dacă eșuezi și se tot întâmplă să ai parte de eșec, sunt șanse mari să nu mai vrei să încerci. Mi s-a întâmplat în trecut să eșuez în niște direcții în care am investit multe resurse și eșecul a fost atât de dureros, încât îmi aduc aminte că voiam să renunț.
Cred cu tărie că eșecul ajunge să fie permanent doar atunci când renunțăm și, de fapt, ar trebui să vedem eșecul ca pe o lecție de viață, nu ca pe un obstacol permanent.
Însă cu cât te implici mai mult, cu atât este mai dificil să vezi eșecul ca pe ceva temporar și static, atunci când el apare.
Astfel, cu articolul de astăzi îmi propun să te ajut să rescrii definiția pe care o ai pentru eșec și să continui să te implici în lucrurile pe care ți-ai propus să le faci, chiar dacă se pare că eșuezi.
1. Revizuiește așteptările conectate la lucrul pe care ți-l dorești
Orice lucru pe care îți dorești să îl faci vine la pachet cu așteptări.
Dacă îți propui să alergi un maraton, așteptarea este că va trebui să alergi 42 de kilometri, eventual într-un timp limită, de 6 sau 8 ore, în funcție de dificultatea competiției.
Dacă îți propui să vorbești în fața oamenilor, așteptarea este că va trebui să îți pregătești discursul și să poți să îl susții în fața audienței. Și de data aceasta tot într-un timp limită.
Dacă îți propui să călătorești, așteptarea este să ai bugetul necesar pentru călătoria pe care îți dorești să o faci.
Orice lucru pe care ți-l dorești, vine la pachet cu cel puțin o așteptare. Unele așteptări sunt cât se poate de normale și necesare, în timp ce altele nu sunt atât de ușor de observat.
De exemplu, dacă îți propui să alergi un maraton, poți să ai așteptarea să termini maratonul în timpul alocat, astfel încât să iei medalia. Sau poți să ai așteptarea să termini maratonul în mai puțin de 4 ore, astfel încât să îți depășești fostul record. Sau poți să ai așteptarea să termini maratonul desculț.
Oricare ar fi așteptările pe care le ai, conștientizează că acestea sunt importante pentru persoana care ești și pentru persoana care îți dorești să devii. Așteptările tale sunt conectate la ce îți dorești să trăiești în viața aceasta și sunt lucruri pe care ar trebui să le ai.
În schimb, lucrul nesănătos care se întâmplă are legătură cu felul în care reacționăm atunci când așteptările noastre nu sunt bifate.
Dacă îți propui să alergi un maraton și vrei să îl finalizezi în 4 ore, însă tu ai reușit să îl finalizezi în 4 ore și 15 minute, înseamnă că așteptarea ta nu a fost bifată.
Cum reacționezi?
Poți să renunți și să spui că alergatul maratoanelor nu este pentru tine. Sau poți să continui să te antrenezi și să încerci din nou.
Felul în care reacționezi când așteptările tale rămân simple așteptări influențează impactul pe care eșecul tău îl are asupra ta.
2. Efortul depus și nerăsplătit te face să eșuezi
Cu cât investești mai mult efort într-o direcție și cu cât trece mai mult timp fără să vezi rezultatele direcției respective, cu atât simți cum eșecul se începe să ocupe mai mult spațiu în viața ta.
Într-un articol anterior, povesteam despre echilibrul între a manifesta și a munci intens pentru lucrurile pe care ți le dorești. Dacă simți că efortul pe care îl depui este prea mare, poate că ar trebui să faci un pas în spate și să oferi lucrurilor pe care ți le dorești șansa să te găsească.
Mulți oameni se află într-o alergare continuă, obsesivă, către ceea ce ei vor. Pentru o bună parte din oameni, această alergare funcționează.
Însă când ajungi să ai parte de un eșec, obsesia se transformă în frustrare, frustrarea în neajutorare, iar neajutorarea în depresie și pesimism.
Dacă simți că ești aproape de încă un eșec în viața ta, încearcă să te relaxezi și să înțelegi cum altfel îți poți doza eforturile astfel încât să nu eșuezi.
3. Distanța parcursă până la obiectiv
Vorbeam mai devreme despre felul în care, fiecare lucru pe care ni-l propunem să îl facem, vine la pachet cu o așteptare.
Aceste așteptări pot fi conectate la obiectivele pe care le avem, sau pot să fie independente.
Însă oricum ar fi acestea, există un spațiu între momentul prezent și momentul în care așteptarea este îndeplinită.
Când așteptările noastre sunt conectate la obiective, acestea sunt mai ușor de observat.
De exemplu, dacă îți propui să alergi un maraton, așteptarea de a alerga cei 42 de kilometri în 6 ore este ușor de observat. Însă așteptarea de a finaliza maratonul fără să te accidentezi nu este la fel de evidentă, chiar dacă este importantă.
Distanța pe care tu o parcurgi până când aceste așteptări sunt bifate este la fel de importantă precum efortul pe care îl depui.
Când vine vorba de succes și eșec, cel mai întâlnit motiv pentru care oamenii eșuează este renunțarea. Oamenii ajung să renunțe la ce și-au propus și astfel eșuează.
Această renunțare are legătură cu distanța pe care o ai de străbătut până la așteptările (și obiectivele tale) și cât de mult poți să fii constant în acțiunile și eforturile tale până ajungi acolo.
Te aștept la atelierul despre eșec
Dacă vrei să înveți să gestionezi momentele de eșec și să nu lași eșecul să se transforme într-un obstacol permanent, pe 13 Aprilie, te aștept la primul Atelier de Dezvoltare Personală din cadrul proiectului Fii Optimist. În Craiova.
Pentru înscriere, întrebări și orice altceva vrei să știi despre atelier, accesează pagina atelierelor: Ateliere de Dezvoltare Personală în Craiova.
Cu prietenie și optimism,
David
