Lucrurile funcționează în felul în care le faci să funcționeze

Viața nu are sens. În schimb, noi suntem cei care îi oferim sens și avem libertatea să îi oferim orice sens dorim.

Vreau să îți păstrezi în minte această idee și să o ai undeva în spatele minții în timp ce citești articolul.

Felul în care îți trăiești viața acum este felul în care viața pe care o ai funcționează pentru tine.

Dacă te trezești în fiecare dimineață la ora 7 și îți faci o cafea, iar apoi te pregătești de muncă, acesta este felul în care lucrurile funcționează pentru tine.

Probabil ți-ar fi dificil să nu îți bei cafeaua dimineața pentru că, pentru tine, cafeaua este esențială în prima partea a zilei. Așa funcționează lucrurile pentru tine.

Dacă atunci când cineva îți face un compliment, zâmbești și te rușinezi, evitând contactul vizual, acesta este felul în care lucrurile funcționează pentru tine.

Probabil ți-ar fi dificil, ca atunci când primești un compliment, să spui „mulțumesc, mă bucur că ai observat acest lucru la mine” și să nu fugi de interacțiune pentru că nu așa funcționează lucrurile la tine.

Însă sunt oameni care nu beau absolut deloc cafea (eu sunt unul din ei) sau oameni care reușesc să gestioneze emoțiile pe care le simt atunci când primesc complimente.

Cu toate acestea, ideea rămâne valabilă: lucrurile funcționează în felul în care le faci să funcționeze.

Diferența dintre convingeri și fapte

Felul în care ne trăim viețile ne face să credem că lucrurile sunt bătute în cuie și că este greu să schimbi ceva. Însă, acele lucruri pe care le consideri dificil de schimbat, de cele mai multe ori sunt schimbabile. Și schimbarea nu necesită mult efort.

Convingerile pe care le ai sunt cele care fac lucrurile să funcționeze în felul în care acestea funcționează. Însă convingerile tale sunt simple opinii pe care le-ai repetat de îndeajuns de multe ori încât au ajuns la valoarea supremă: le consideri permanente.

Convingerile tale sunt opinii și doar atât.

Convingerile tale nu sunt fapte.

Faptele sunt acele legi ale realității care nu pot fi sfidate. De exemplu, gravitația.

Tu nu poți să sfidezi gravitația. De fiecare dată când sari, corpul tău va reveni pe pământ. De fiecare dată. Nu există nicio excepție.

În schimb, convingerile tale cu privire la cât de sus sau departe poți să sari sunt doar opinii. Iar aceste convingeri se pot schimba atunci când schimbi sensul atribuit convingerilor tale.

Viața nu are sens

Viața nu are pic de sens. Viața pe acest pământ (și dincolo de el) nu are pic de sens. În schimb, noi (oamenii) prin ceea ce gândim atunci când trăim ceva, oferim sens lucrurilor pe care le trăim.

Toate lucrurile pe care le trăim nu au un sens al lor cu care vin la pachet atunci când le trăim. În schimb, pe măsură ce trăim lucruri, ajungem să le oferim sens.

Însă felul în care oferi sens trăirilor și experiențelor tale poate să nu aibă mereu sens.

Uite un exemplu personal.

La finalul lui 2023, după ani buni în care am tot meditat și am încercat să găsesc o modalitate în care să fac meditația să funcționeze, am reușit.

Până la finalul lui 2023, sensul pe care îl ofeream meditației era că acestea nu funcționau. Însă, chiar și așa, am continuat să încerc să caut, cu speranța că eventual voi găsi un tip de meditație care să funcționeze pentru mine.

De la finalul lui 2023 și până în vara lui 2024, meditația începuse să funcționeze pentru că am găsit ceva care mă ajuta. Meditația pe care am descoperit-o la final de 2023 m-a ajutat să recapăt energia pe care o pierdusem și să reduc din impulsivitatea pe care o simțeam.

Însă în vara lui 2024 am luat o pauză până spre finalul anului, moment când am reîncercat să meditez.

Doar că de data aceasta, meditația nu mai îmi oferea energie. Ba mai mult de atât, pe măsură ce meditam și cu cât meditam mai mult, retrăiam momente din trecut la care erau conectate foarte multe frustrări. Meditația ajunsese să mă sece de energie, așa că am considerat că nu mai funcționa.

Din câte vezi, am oferit tot felul de sensuri meditației, însă mai am să îți împărtășesc încă un sens.

Văzând că meditația mă seacă de energie, am încercat să înțeleg ce se întâmplă.

După săptămâni în care am analizat procesul meditativ în care intram, mi-am dat seama că meditația îmi oferea fix ce aveam nevoie, însă de data aceasta nu mai aveam nevoie de energie. În schimb, aveam nevoie să învăț cum să nu mai reacționez la experiențele și trăirile mele negative, iar meditația mă punea fix în aceste momente.

Astfel, în loc să ofer sens meditației precum „meditația mă ajută pentru că îmi generează energie” sau „meditația nu mă mai ajută pentru că mă seacă de energie”, am ajuns să ofer următorul sens meditației: meditația îmi oferă lucrurile de care am nevoie.

Legătura dintre convingeri, emoții și realitate

Prin sensul pe care îl oferim trăirilor noastre, ajungem să ne punem într-o stare emoțională care oferă greutate convingerilor noastre.

Starea respectivă emoțională este conectată la o frecvență specifică. De exemplu, teama se află la frecvența de 100Hz, iar iubirea se află la 500Hz. Am scris recent un articol despre asta pe care îl poți accesa aici: Trăiește pe frecvența optimismului și fii autentic.

Să presupunem că oferi sens experiențelor tale astfel încât îți este teamă să faci lucruri noi. Când faci asta, te conectezi la frecvența de 100Hz. Însă la frecvența respectivă nu ești conectat doar tu, ci absolut toate lucrurile care au legătură cu temeri și frici.

Când te conectezi la orice frecvență, ajungi să atragi în viața ta alte lucruri conectate la aceeași frecvență.

Prin urmare, dacă sensul pe care îl oferi experiențelor tale are legătură cu o temere și asta te oprește din a face lucruri noi, vei atrage către tine experiențe, oameni și obiecte care te vor face să continui să oferi același sens experiențelor tale.

Astfel, în acest caz, îți conectezi viața la o realitate care funcționează pentru tine fix așa cum o faci să funcționeze: stând departe de orice noi experiențe.

Cu prietenie și optimism,
David